「夏休みにこんなことを努力できた」と人には言わないまでも、自身の中で感慨にふけりたくはありませんか。
③達成感を得る
「何かをやり遂げられた」という思いは、自己肯定感を高め、前に進む力になります。
１）問題集を１冊終える
できるだけ分量が少ないものを何か１冊仕上げてみてはいかがでしょうか。
それも少し厳しいという場合には、特定の分野、例えば英文法の不定詞を仕上げる、という形でもいいでしょう。
「やり遂げた」という感覚は、気持ちいいですよ。
２）取り組んだことが形に残るようにする
私は中学生のころ、頑張ったことを形に残したいと思い、すべての学習にボールペンを用いることにしました。
実際に何本使い切ったかは覚えていませんが、机の端に並べられた使い切ったボールペンを見て、にんまりしていました。
またノートを積み重ねた時もありましたね。
いずれにしても物理的に軌跡がわかると、やはり気持ちいいですね。
つらつらと挙げてみましたが、皆さんもどれか実行して、この夏は頑張った！と思えるようにしてください。
